Wofür Happiness Training?

"Es ist nicht leicht, Glück in sich zu finden, aber unmöglich es anderswo zu finden." Agnes Repplier

Glück kann jeder Mensch üben!

Das Happiness Training oder Glückstraining nimmt als Basis die Erkenntnis, dass wir zu einem Anteil von rund 40 % selbst Einfluss auf unser Glück, ich nenne es Wohlbefinden und Zufriedenheit, nehmen können. Mit verschiedenen Techniken und Werkzeugen kann das individuelle Glück geübt und entwickelt werden.

Mithilfe des Happiness Trainings ist es möglich, das eigene Leben aktiv zu verändern, persönliche Werte zu entdecken und die eigene Zukunft positiv zu gestalten. Die Zielsetzungen eines Happiness Trainings sind so vielfältig wie die Herausforderungen.

Auftretende Fragen können zum Beispiel sein:

🍀 Wie kann ich meine Beziehungen positiver und lebendiger gestalten?
🍀 Wie beuge ich Erschöpfungszuständen vor?
🍀 Wie entwickle ich eine positivere Lebenseinstellung?
🍀 Wie kann ich mein Arbeitsleben nach meinen Stärken ausrichten?
🍀 Wie komme ich besser durch persönliche Krisen?
🍀 Wie entwickle ich mehr innere Stärke und Selbstbewusstsein?